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*冲水要盖上马桶盖。

1 z1 t+ ?% |4 W( B- S- C8 |$ \*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

饭前喝汤，苗条健康。
% z' H  T9 l0 N2 g( H2 R
6 q6 R  _5 T4 k( j1 R: y# I& W电脑使用不当，血栓找你麻烦。

0 y' o2 F% x6 @& `- U神经衰弱，吃点猪蹄。

出汗多了，适当吃点酸。
4 g8 A& z! P8 b
% s6 |$ m! I: F/ @2 [  ^, K凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。

! p, {! _# e% p1 l) e眼袋显著，要查血脂。

$ s- {8 F! v3 d: X, e*带眼镜不会加深近视。
3 m7 f- z0 V' }$ A7 M6 Z7 {) a
& f  L- ], [, @" H) g黑巧克力有保护心血管健康的作用。
3 H+ B5 n" I3 i8 r
*水果当饭吃，易贫血。
* i8 c7 R8 Z& E( f
吃豆腐，最好配海带。
9 }. ~% S# Z) p. U$ U; x. _
) i; d$ z: }- G2 J1 `* j* X; [1 V2 Y*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

% z6 m/ K- r; |3 h& E3 y# Q上午的水果是金。
1 V* o: e; {+ ]& U% W; T
老人小孩都需要吃零食。
0 {8 D, Q7 N# U) H$ S( s
6 F+ Y) ^" m5 Q& g% R( k; `*夏天不宜久坐。
7 D  \# F8 A( j& w7 r1 I; i
5 m  T& V' J. r*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

4 @8 {) ?  s: x( ~% Y, T' m* }常照镜子有益健康。

6 \8 u4 d! v0 B% E) ^" Q*怀孕能治偏头痛。

*喝咖啡时别吸烟。

3 K; t9 Q3 B/ D4 m儿童慎用含氟牙膏。
3 S7 F3 {- a& a% C% O% E% l6 c
红酒可降低痴呆症风险。

常坐飞机，多吃维生素C。

  D+ E; @. F9 K! F  \. c夜生活过度者，易脱发秃顶。

*忌用隔夜龙头水。
$ e$ d  K9 A" ?! u
6 ]. N1 G7 I4 x- S: b# D0 A彩瓷消毒，勿用消度柜。

+ j! J2 {8 P" g1 B; Y! o0 {, C2 _2 S0 v*常穿高跟鞋，拇指易外翻.
" Z( Q. @% A, @6 b' L
早餐最好在7点以后。
# ^4 q4 n, g' u7 G" I' w5 O
拿完照片记得洗手。

*鲜榨汁大多细菌超标。

/ r9 G' @' O; g. u- X2 M. s* K# H带饭别装绿叶菜。

. t. A3 j5 f7 C1 L绿茶可防癌，孕妇须慎饮。
) ]- V3 i  S1 X! m& L% q8 p& M% e
! l6 l3 a1 e* K( l+ g*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
+ F0 o0 ?8 D" E  c+ U; |
8 Z* |( e, `# R" O1 Z' O. i( x*孩子不宜识字过早。
1 }9 D* T4 V% G* y% ?
孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
7 k8 x3 T# a8 a' u/ A/ r2 W
*二次排便易患痔疮。
2 D# p6 d8 k- B$ k7 g; Z2 A" s; X
, g  J% r) C9 ]( z$ g# w+ m' ~- m一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
+ M' C. r3 G% J" w( B; W) Q7 d
$ ]% Y, N- ^' {: B, u% f服鱼肝油过量易生结石。

纸杯的荧光挤危及健康。

0 f6 z0 Y' L( @4 k. b% l5 p牛奶的营养最全面。
" w5 Y% Z3 h" j6 m' P( Q
" d9 `$ i1 W$ Z* ^- r  T+ c  }6 p*男人最怕热，女人最怕冷。
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*暑假治近视好处多。
/ P; i8 W5 w2 k" f& h9 F
7 x+ P: x: h9 q+ ?, u1 r- V0 B, H葡萄干能键齿，杀菌。

*饮料瓶不能装酒醋。
) v5 C; B  r9 k5 u9 J# N- J$ {
5 E* I! k+ w9 C  Z骨质增生盯上中学生！

4 t4 V! o2 R+ y- a2 v5 _冻肉一定要冷水解冻。

% S9 }" z9 N3 m% M7 }家电久不擦，电磁辐射大。

+ B3 ~, X) V5 ~( m& [*婴儿汗多可能缺钙。

*女人全吃素，容易老！
' o, u$ j4 W/ ?/ v5 ]) J
夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。
  P( q! N& z8 j* I! T
* ?0 f2 |5 |' u' K9 }0 G+ A吃木瓜能增加胃肠动力。
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防晒霜用前摇一摇。

' ~( I2 d2 T& G! y" d' C戴太阳镜后要按摩。
" s0 e9 i% m: G) g& U% S2 D% V
菠萝叶含抗癌成份。
1 j! j$ c5 A  u7 s1 [
4 ?5 }4 r; n/ o, z% }, b- F% W年老尽量少吃甜。

) M. R5 a5 T$ e6 Y4 Z$ J2 i*适度丰满有益健康。
" B+ E& d' L0 j" n
% o7 ?! u0 L( a饮茶要适量。
" r: v/ t$ `0 E* s
每天半块豆腐，可防血管病。

*手机信号不好，别用！

多功能洗衣粉，慎用。

鱼和家禽比猪肉好。

8 b7 @8 Z( N3 g) E, ~9 Y; Y" s/ z少吃鸡头鸭头。
$ [% v" i# n2 d9 l# b  ~3 H" L
( |6 [% ], Z8 s+ g) y8 @*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
6 e) ?, s% ]) b3 x
趁着夏天补补钙。
" G  u1 h2 c: S' |! M( V, n
冬病夏治正合时。
& f# Q" T3 Z+ B/ m
伏天鱼肉不能少。
. R1 X( K. ^% q
*剖腹产损害，可能伴一生。
4 z- W& h& O& q' ]! l  j) w
创可贴，勿滥贴。

, c, }6 H# E8 t4 F4 G3 k乘公交车，侧着站更稳。

*宝宝爬行好处多。

吸管喝饮料，防蛀牙。
- w& I, I6 A$ S( @: a; \- k' }
食物五颜六色才好。

莲藕“白嫩”，要留心。
' H3 t+ _+ l% Y0 n
- ^5 r4 }+ q3 T% i+ C3 ?5 D+ B劝君夏天多吃冬瓜。

" S- J) k4 ?3 T- }0 i1 N*绿豆汤里加点盐。
& P& o! ^, _3 g5 _% `
*百合花泡茶，能去火。
/ f0 T1 v# C" n$ k8 _, M8 ]* s, B( m
/ n' H3 L# n$ T& r) h% ?冰饮料多喝易中暑！

*断奶切忌母子隔离！
" @& d0 E  y% {" ]+ C1 n$ A  l
/ o9 o# F) l  }  ^*脑出血，降温急救头部。

偏头痛与饮食有关。
% a! u; Q5 n5 D" {2 [- q
& F' B+ h( b) ~( ?, {$ U8 r) M8 T; v*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。

*多吃米面，经期心里好。
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走鹅卵石路，降血压。
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天热吃肉多，脾气大！

( J7 B& U7 k  b4 W/ e*暑天，少动身，多动脑。

- J8 [/ a- |" L  N" c孩子常喊腿痛别大意！
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. I8 y" z4 k. }* K适度紧张，可抗衰老。

*高温天气，慎染发。

幼儿久吹空调，易得肺炎。
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太干净，反而容易得病。

7 t* y+ g6 F" g6 h( [# d4 f5 G0 ?* M*衣服太鲜艳，小心有毒。

肾亏悄悄缠上女性。
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* B9 P) ~# K; o. U2 K! ?+ w花茶勿乱喝，小心副作用。
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- c) i( U2 j4 C刚立秋不宜大补。

小小牙签，细菌数万！

; D# K3 m9 s  e' x! N+ S' j1 t  `*总打嗑睡，当防血稠。
2 N- @- E/ w: \
好言好语能治感冒。

( z. y+ o" n# ^) B( J夏季男袜，麻的最好。

7 _$ S* r2 e; \' y*常吃姜有益健康。

**蚊虫叮咬，花露水没用！！

牙齿长得乱，原因在吃饭。

*腹部肥胖比臀部肥胖危险。
% C/ e. d5 d% r9 ]
*人口中约含细菌500种。
2 R* Q+ v5 O1 M# ]  T
  o% O/ w9 o) e5 z# I8 u1 H$ _常食富有植物纤维的食物，有益健康。
, E7 n: v) f$ Z+ Y' P& u4 l
! Q, Q' k/ A4 A% g& N4 I中年人穿着不易太紧。

' ~* {+ n  J) ]$ \秋天“心梗”多。
% E5 v5 k, u1 s: `
1 B; P; g& T/ C+ C% G5 d当心爱犬让您染病。

0 ?. f* z, R- m2 r) C7 J*离子机没有保键功能。

刷牙能拆散“细菌家族”。
( s8 r8 h. ]1 a& E% y
2 V3 K- a$ a& N" u' ~( A& o3 z吃鲜黄花菜，每次别超过50克。

( `- G! s! \/ B7 c) I. [( Y* ~*护理液，不能当眼药水。
5 o; ^" _. a% I  v2 S  ^. z5 X
让孩子每天运动一小时！
$ A. k% @7 W  Y4 }. a4 I
*枕头主要是枕颈部。

/ h+ U( h, r0 h" k: A. T, K3 u特别爱出汗也是病态。

0 a. j. C% q, W; h( ]0 p" Z. V7 P3 i2 k养花弄草，怡身心。
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5 W7 u- ?- P2 ^0 n8 m7 {! M/ H*薰衣草对心脏有好处！
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2 a7 ^& G! y; G5 s入秋食梨正当时。
* J& E8 T0 j9 `5 B: @; o. U: L6 d
1 d; O0 F5 G' X6 n! M处暑之后，健身多注意。

0 t+ f2 V' \9 x/ H吃梨可排致癌物质。
4 A4 |+ _1 S: o3 @
- R+ w* J- Q; T*喝茶去除口腔异味。

多吃杂粮，有益健康。

& d" w. P( O2 ~8 P" Y, B& y*花生营养对平衡膳食有重要的作用。
& h' \& u% [3 M: T+ d' c
*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
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1 R+ [) d% x( {# F0 o打手机时最好取下眼镜。

$ \& C) p' w; h  d, m1 D' U香蕉抑制癌细胞生长。

黄昏时段锻炼身体较好。
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牛奶有镇定，缓和情绪作用。

一次性筷子，越白越危险。
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*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。

*老年人少喝鸡汤。
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一杯牛奶不可代替早餐。

5 U6 o/ B- \9 q; |# D: a慢性牙病能伤“心”
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儿童防铅妙招“勤洗手”

- [9 P+ B2 S. B9 ^% Q8 h9 ~1 x家有孕妇，别装修。

睡前慎服降压药。

( K; S( C+ F# e& m" ?( K6 _病人宜吃蜂蜜。

嘴唇发黑，莫大意。

*老人宜看少儿节目。

白露养生。

( J0 M7 Q5 F3 P; r*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。
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$ @' h' P' `8 q, l* q0 j( m! i! t少吃盐，相当于”补钙“。
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*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
有这样的事情？

jindepin