使营养均衡

zy3618 · 发表于 2010-12-1 19:31

从营养上来说，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鹅)，两条腿不如一条腿(菌类)，一条腿不如没有腿(鱼)。讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够「杂」，才能使营养均衡。

绝对零度 · 发表于 2010-12-2 00:21

问题是现在吃什么都不安全！不管是四条腿，两条腿还是没有腿的，吃进去都不知道会发生什么。

njclv · 发表于 2010-12-2 09:14

少吃荤多吃素

DFQYTCOM · 发表于 2010-12-2 09:20

现在素也快吃不起了啊。

lianchuang · 发表于 2010-12-2 09:46

是啊，在这样下去，真不知道哪天会得什么怪病？

清水白菜 · 发表于 2010-12-2 12:53

随遇而吃、

sheng18 · 发表于 2010-12-10 11:30

我挑吃的很。。。

zy3618 · 发表于 2011-1-6 22:57

引用第6楼sheng18于2010-12-10 11:30发表的 :
4 O7 _1 k) ^7 |( v. s我挑吃的很。。。

挑吃不好，偏养。

njclv · 发表于 2011-1-7 09:04

讲得很对，冬天多喝点老母鸡汤

yuqijun · 发表于 2011-1-7 09:50

反正我吃食堂，食堂做会什么我就吃什么

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