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标题: 昨天晚上失眠了﹐可是...... [打印本页]
作者: 千山    时间: 2011-8-2 08:43
标题: 昨天晚上失眠了﹐可是......
哥昨天晚上失眠了﹐凌晨4點多才勉強入睡﹐可是 到6點半就要起床上班了﹐555555555
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哥就不明白了﹐哥啥都沒想﹐啥情緒都沒﹐咋就失眠了呢﹖﹖﹖﹖﹖﹖﹖﹖﹖﹖
作者: 安規麥兜兜    时间: 2011-8-2 08:46
失眠的人真是多啊~
' \( p& h4 q! u7 d% @4 @7 N从不失眠的人表示木有压力~
作者: 山炮    时间: 2011-8-2 08:47
主要原因是你啥都沒想，导致大脑过于空闲，从而不需要休息，所以也就无法入睡。
作者: 千山    时间: 2011-8-2 08:48
哥近來沒感覺有什么壓力啊
作者: appledyx    时间: 2011-8-2 08:55
同感，压力太大了。
作者: sugar__box    时间: 2011-8-2 08:56
引用第1楼安規麥兜兜于2011-08-02 08:46发表的  :
: z5 v  X8 I) J8 a* j' b$ t: @失眠的人真是多啊~* T* y) g0 `! ?' i# P) }
从不失眠的人表示木有压力~
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' _. e7 W; L4 A: ]/ l' Z 再来慰问下这位仁兄, 从不失眠的人表示毫无压力 ,
作者: xadzkjdxhj    时间: 2011-8-2 09:04
哥表示鸭梨山大,钱包都被压成一张纸了 ( L" C: f: P$ ]7 C! N5 j) O
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但是居然没失眠,怪了!!!
作者: Andrew.Zhao    时间: 2011-8-2 09:05
我也是啊
作者: 非常百事可乐    时间: 2011-8-2 09:13
这个要7G出来解答，可能比较权威
作者: Nezof    时间: 2011-8-2 09:13
俺好像还没失眠过
作者: yuqijun    时间: 2011-8-2 09:15
楼主应该是头一天睡太久了吧，或白天睡太久了！
作者: jqheart    时间: 2011-8-2 09:28
那就看看书, 坚持看上一个钟, 然后就好睡了......
作者: 千山    时间: 2011-8-2 09:32
引用第10楼yuqijun于2011-08-02 09:15发表的  :
; m* k1 Z( G6 Y) S3 c楼主应该是头一天睡太久了吧，或白天睡太久了！

5 a5 y# p" B& d: L$ s1 W"头一天"我早上6:30起床﹐下午睡了不到2小時
作者: 千山    时间: 2011-8-2 09:35
引用第11楼jqheart于2011-08-02 09:28发表的  :7 i' Q: Z% T3 y. j" x1 E3 {( L. B/ q
那就看看书, 坚持看上一个钟, 然后就好睡了......
! h0 u: Q4 S- [) D/ S2 q! [' p
我試過﹐凌晨3點的時候﹐實在睡不著﹐就找了本書看﹐可是還是睡不著啊7 K! }% s; y( `2 f9 \0 `8 V4 ]
后來四點多的時候﹐不知道怎么睡著的
3 O- y* N* \! k& V7 n這是哥第一次失眠..........................
作者: 547109    时间: 2011-8-2 09:45
久不久就会有那么一两个晚上睡不着……
作者: binbinbug    时间: 2011-8-2 09:49
找个伴，多一起做睡前运动，出一身汗，再洗个热水澡，很快就会谁。
作者: market    时间: 2011-8-2 09:51
聽佛樂吧,大悲咒,般若歌,很靈的,聽著聽著就睡了;. M# I9 E  n( e- y
不過建議你千萬別開那個重低音,反正俺是受不了.
作者: zylyr    时间: 2011-8-2 09:57
那就数绵羊吧,一头,两头,三头,四头..........., 还没数到100头就睡着了.
作者: tangaishou    时间: 2011-8-2 10:05
每个月总有那么几天，你懂的
作者: 谢丽    时间: 2011-8-2 11:00
我也是属于浅睡眠的那种，但白天上班时感觉很困，上个星期去体检，我跟医生一说这种情况，她给我来了句：可能是地中海贫血，我当时呆得……，呵呵，后来体检完一切都正常
作者: 山炮    时间: 2011-8-2 11:18
引用第19楼谢丽于2011-08-02 11:00发表的  :
8 |9 c$ v) u* o3 U我也是属于浅睡眠的那种，但白天上班时感觉很困，上个星期去体检，我跟医生一说这种情况，她给我来了句：可能是地中海贫血，我当时呆得……，呵呵，后来体检完一切都正常
你还不知道呀，医生最喜欢吓唬人，跟赵本山卖拐差不多。
作者: starsk    时间: 2011-8-2 11:18
我也是4点多的时候失眠了，也是什么都没想，就是睡不着
作者: okay    时间: 2011-8-2 12:01
常感觉难入睡，睡不够
作者: zy3618    时间: 2011-8-2 13:02
说明LZ精气好，
# @* ~1 O3 }/ k不是失眠，是不需睡这么久，2-3小时就可。
作者: 千山    时间: 2011-8-2 16:21
不知道今晚哥能不能睡個好覺   [s:79]
作者: oceansheng    时间: 2011-8-2 17:03
引用第2楼山炮于2011-08-02 08:47发表的  :
+ P' K. W% a( C  f7 W9 m主要原因是你啥都沒想，导致大脑过于空闲，从而不需要休息，所以也就无法入睡。
正解！！！: E4 }0 u- j/ Z. S' W
压力大怎么能从晚上到4点，那么多时间不都浪费了，要是鸭梨大，这段时间可以做点事情；累了就直接睡觉~~~
作者: 山炮    时间: 2011-8-2 17:09
一致要求楼主4点正要准时上网汇报睡眠情况。
作者: zy3618    时间: 2011-8-2 22:31
引用第26楼山炮于2011-08-02 17:09发表的  :0 o; d. @: G7 V: Q. M
一致要求楼主4点正要准时上网汇报睡眠情况。
一致要求，请山炮跟进此项目的进展。
作者: 千山    时间: 2011-8-3 07:54
昨天晚上哥10點多就睡覺了﹐早上6:30 起床﹐嗯﹐從專業角度來說﹐哥好眠吶
作者: market    时间: 2011-8-3 08:10
丫丫在不?  H; y$ ~; x* s+ o( n9 }
這麼多兄弟們都在失眠,本著治病救人的精神,能不能寫一篇失眠的短篇恐怖小說,讓他們脫離苦海吧!
作者: babyliss    时间: 2011-8-3 08:19
失眠是常有的事,最杯具的还是因他人失眠,而且与你无关的人,不认识呀,你懂的./ Q6 n5 I. K2 ]+ }7 y  t8 m

8 w  C( Z6 l- q我也找个伴去,睡前偶也想运动呀! I& R; H( z# V4 a* O# Q0 U3 ?
) h- w' p& g  m2 w9 E
想开运动会不?
作者: sacred666    时间: 2011-8-3 08:28
我属于那种睡的很少的人，每天差不多都是睡五六个小时。白天上班也不感觉困。
作者: 千山    时间: 2011-11-9 09:50
近來倒不失眠了﹐可是晚上一般0:00以后才想睡覺﹐還總是做夢﹐唉..........﹐怎樣才能早睡早起呢﹖
作者: Andrew.Zhao    时间: 2011-11-9 09:51
我已连续很久失眠了
作者: kelvinwong    时间: 2011-11-10 08:40
压力太大，工资发得太少～～
作者: sinmk    时间: 2011-11-10 08:43
哥我最近也失眠了- r7 D8 i* h  @8 w
怎么回事呢？
作者: Andy.Yang    时间: 2011-11-10 08:45
so bad conditions....
作者: yearl    时间: 2011-11-10 09:04
有压力好啊。我怎么就感觉不到压力呢？工作也没有动力。
作者: Anna_11817    时间: 2011-11-10 09:20
呵，據說失眠看書有助於入睡。可以試一下.....
作者: luhuima    时间: 2011-11-10 09:24
引用第2楼山炮于2011-08-02 08:47发表的  :9 n" d7 D# I9 s4 y8 _
主要原因是你啥都沒想，导致大脑过于空闲，从而不需要休息，所以也就无法入睡。
讲的太对了.哈哈
作者: kelvinwu    时间: 2011-11-10 09:29
太闲也容易失眠
作者: hmily22    时间: 2011-11-10 13:43
楼主是不是很有压力？



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